2021.12.14

インパクトのリズムにコツが！「ハーフボレーをミスする」場合の対処法を紹介(114)〈テニス困った時のネタ帳／119のツボ〉[リバイバル記事]

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テニスクラシック・ブレークの別冊付録として好評だった「ネタ帳」を復刻!!

ボレーで陥りやすい悩み
「ミスショットを減らしたい」場合の対処法を解説

テニスで陥りやすい症状や悩み。そうした苦手なことを得意に変えるための対処法119個を紹介。その中から、ボレーで「ミスショットを減らしたい」といった陥りやすい症状への処方をピックアップ。これを読めば、あなたのテニスは劇的に上達するはず！

※『テニスクラシック・ブレーク』2018年6月号別冊付録に掲載したものを再編集した記事になります

【画像】誌面を見てイメージトレーニングしたい人はこちらから

【ボレー】
症状「ハーフボレーをミスする」
↓
処方(114)「低い体勢で大きなステップ&“タ・タン”のリズムで捕らえる」

ハーフボレーが難しいのは、打点が低いこととバウンドから打点までが短いから。そのため、体勢を低くすること、合わせて打てるようにステップを大きくすることが大切だ。そして、インパクトは“タ(ボールのバウンド)・タン(インパクト)”のリズムで。声を出して打つのも一つの手段なので試してみてほしい。