2021.09.18

両手バックハンドで「パワーが足りない」場合の対処法を紹介！(34)〈テニス困った時のネタ帳／119のツボ〉[リバイバル記事]

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テニスクラシック・ブレークの別冊付録として好評だった「ネタ帳」を復刻!!

両手バックハンドで「パワーが足りない」といった
陥りやすい症状への対処法を解説

テニスで陥りやすい症状や悩み。そうした苦手なことを得意に変えるための対処法119個を紹介。その中から、今回から両手バックハンドで「パワー／スピードが足りない」という症状への処方をピックアップ。これを読めば、あなたのテニスは劇的に上達するはず！

※『テニスクラシック・ブレーク』2018年6月号別冊付録に掲載したものを再編集した記事になります

【画像】誌面を見てイメージトレーニングしたい人はこちらから

【両手バックハンド】
症状「パワーが足りない」
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処方(34)「頭を残して大きなフォロースルー」

通常、オープンスタンスではフォロースルーが大きくとれず、ボールに力を込めにくくなるもの。そこで、頭を残してスイングするように意識するのがポイントだ。そうすると、最後までしっかりフォロースルーがとれ、ボールを押し出せるようになる！