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2021.10.29

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リターンゲームで自信がつく！　片手バックで「速く、深いリターンに対応できない…」場合の対処法を紹介(75)〈テニス困った時のネタ帳／119のツボ〉[リバイバル記事]

Tennis Classic 編集部

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テニスクラシック・ブレークの別冊付録として好評だった「ネタ帳」を復刻!!

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片手バックで「速く、深いリターンに対応できない…」
といった陥りやすい症状への対処法を解説

テニスで陥りやすい症状や悩み。そうした苦手なことを得意に変えるための対処法119個を紹介。その中から、片手バックで「こんな時どうする？」といったミスしやすい状況をピックアップ。これを読めば、あなたのテニスは劇的に上達するはず！

※『テニスクラシック・ブレーク』2018年6月号別冊付録に掲載したものを再編集した記事になります

【片手バックハンド】
症状「速く、深いリターンに対応できない…」
↓
処方(75)「垂直のフェイスで小さなワイパースイングで打つ」

コンパクトなテイクバックをし、フェイスを垂直にして打とう。トッププロになると、スイングスピードがあるため少しかぶせているが、一般プレーヤーは垂直にして打つのがおすすめ。このほうが、ボールを厚く捕らえることができるから。インパクト後は、小さなワイバースイングのように、ヒジから先を回外させる。そうすればトップスピンがかかるため、コートに収まりやすくなるのだ。



面は垂直に、小さくワイパースイング！　(写真：R.フェデラー[スイス])

【次の記事】必ずマスターしておきたい！　片手バックで「サイドに振られると返せない…」場合の対処法を紹介(76)〈テニス困った時のネタ帳／119のツボ〉[リバイバル記事]


【技術解説】ヒントがここにある！ 「テニス困った時のネタ帳／119のツボ」の記事はこちら

【技術解説】フォアからボレーまで、ちょっとしたコツでうまくなる「上達ワード50」の記事はこちら

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写真＝山岡邦彦、中川和泉、石塚康隆(以上NBP)

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