2022.02.09

トスは前に！　サーブで「スピードが出ない」症状を改善できるコツを紹介(5)〈テニス救急隊／ネタ帳〉[リバイバル記事]

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いつものテニスで起こる突然の不調がみるみる解決する、テニス救急隊“ちょい”コツ！

サーブで「スピード、パワーが足りない…」症状の対処法を解説

テニスでよく陥ってしまうこんなこと、あんなこと…。そうした悩みがみるみる解決する“ちょい”コツを100個、厳選。その中から、サーブで「スピードが出ない」場合の対処法について紹介する。今すぐ取り入れられるコツなので、ぜひ試してみてほしい。

※『テニスクラシック・ブレーク』2017年6月号別冊付録に掲載したものを再編集した記事になります

《サーブの症状》
スピードが出ない
　↓
《ちょいコツ》
前後の体重移動を使うため、トスを前に上げる

特に、速いサーブを打ちたい時は、トスを前(ネット方向)に上げるのが大切。その分、前で捕らえられるため、前後の体重移動を生かすことができる。ただし、打点が下がるので前すぎは禁物だ。