2021.10.17

実はフォロースルーがポイント！　片手バックハンドで「スピンがかからない」場合の対処法を紹介(63)〈テニス困った時のネタ帳／119のツボ〉[リバイバル記事]

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テニスクラシック・ブレークの別冊付録として好評だった「ネタ帳」を復刻!!

片手バックで「スピンがかからない」
といった陥りやすい症状への対処法を解説

テニスで陥りやすい症状や悩み。そうした苦手なことを得意に変えるための対処法119個を紹介。その中から、片手バックで「スピンがかからない」という症状への処方をピックアップ。これを読めば、あなたのテニスは劇的に上達するはず！

※『テニスクラシック・ブレーク』2018年6月号別冊付録に掲載したものを再編集した記事になります

【画像】誌面を見てイメージトレーニングしたい人はこちらから

【片手バックハンド】
症状「スピンがかからない」
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処方(63)「大きなフォロースルーと伸び上がりで、回転量アップ」

スピンをかけるには、下→上への力が必要になるもの。そこで、大きなフォロースルーを意識しよう。加えて、伸び上がりながら打つと、強烈なトップスピンがかかるのだ。このスイングでは体が開きやすくなるため、左腕を引いて開きを抑制するのがポイント。