2021.07.12

バックのハイボレーの悩み「距離感がつかめない」「パワー不足になる」「決められない」などを解消するためのちょっとしたコツを紹介！(9) 【テニス上達ワード50】[リバイバル記事]

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[バックのハイボレー] 上達ワード35
バックのハイボレーでパワー不足…
「ヒジを伸ばしたインパクトにする」

バックのハイボレーでは、ヒジが曲がりやすくなるもの。そこで「インパクトでは、ヒジをまっすぐ伸ばす」のがポイント。こうすることで安定感とパワーがアップする。

腕を伸ばせば、安定感・パワーがともにアップする！　(写真：R.ナダル[スペイン])

[ドロップボレー] 上達ワード36
ドロップボレーのコツを知りたい…
「グリップの力加減を半分にする」

ボールの勢いを吸収するために、「グリップの力加減を半分にする」こと。そして、軌道の頂点がネット手前にくるようにするのがポイントだ。

ボールに対して、フレームから入れて逆回転を加えると、さらにGOOD　(写真：J-W.ツォンガ[フランス])

【次の記事】ボレーの悩み「力の加減がわからない」「安定感を高めたい」などを解消するためのちょっとしたコツを紹介！(10) 【テニス上達ワード50】[リバイバル記事]

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写真＝田沼武男、石塚康隆(NBP)

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