2021.04.18

サーブの「悩み」を解消するちょっとしたコツで紹介！(2)【上達ワード50】[リバイバル記事]

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[サーブ] 上達ワード7
ヘッドが走らない…
「ヒジを高い位置に残してスイングする」

上腕を意識しすぎると、ラケットがなかなか出ていかないもの。そこで「ヒジを高い位置に残してスイング」てみよう。ヒジを支点に前腕～ラケットが振り出され、ヘッドがビュンと加速する。

ヒジを高い位置に残すように振れば、ヘッドが加速する　(写真：K.アンダーソン[南アフリカ])

[スピンサーブ] 上達ワード8
スピンサーブが回転量不足…
「ヒジが伸び切る前に捕らえて接触時間を長く」

腕が伸び切った状態でボールを捕らえると、スピンはかからない。スピンサーブでは「腕が伸び切る前にインパクト」してみよう。ボールとの接触時間が長くなり、スピン量が増えるのだ。

腕が伸び切る前に捕らえることでスピン量はUPする　(写真：D.ティエム[オーストリア])

【次の記事】サーブの「悩み」をちょっとしたコツで「解消」！(3)【上達ワード50】[リバイバル記事]

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写真＝田沼武男 Photos by Takeo Tanuma

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